aandacht voor het Kind
Meer zelfacceptatie ontwikkelen:
• Accepteer dat je fouten kunt maken;
• Accepteer en waardeer je lichaam;
• Accepteer dat je het verleden niet kunt veranderen;
• Accepteer de mening van andere mensen;
• Accepteer je eigen verantwoordelijkheid;
• Voel je vrij, alles is goed zoals het is;
Kinderen uiten hun problemen vaak in hun gedrag en/of beweging. Opvallend gedrag of opvallende bewegingen kunnen daarom een teken zijn dat het kind gebaat is bij hulp. Ditzelfde gedrag en het lezen, analyseren en bewerken ervan vormt de basis van de psychomotorische therapie.
• Accepteer dat je fouten kunt maken;
• Accepteer en waardeer je lichaam;
• Accepteer dat je het verleden niet kunt veranderen;
• Accepteer de mening van andere mensen;
• Accepteer je eigen verantwoordelijkheid;
• Voel je vrij, alles is goed zoals het is;
Kinderen uiten hun problemen vaak in hun gedrag en/of beweging. Opvallend gedrag of opvallende bewegingen kunnen daarom een teken zijn dat het kind gebaat is bij hulp. Ditzelfde gedrag en het lezen, analyseren en bewerken ervan vormt de basis van de psychomotorische therapie.
Herken je je kind in het onderstaande?
Sociaal-emotionele problemen:
- Agressief of teruggetrokken gedrag
- Moeilijk contact maken en/of onderhouden
- (faal) angst
- Gespannenheid
- Negatief zelfbeeld
- Affect-regulatieproblemen (moeite met het beheersen van emoties)
Cognitieve problemen:
- Aandachts-/motivatieproblemen
- Planningsproblemen
- Impulsiviteit
- informatieverwerkingsproblemen
Beweging:
- Problemen met motorische basisvaardigheden
- Onhandig, houterig bewegen
- Overbeweeglijkheid
- Passiviteit
- Gespannen manier van bewegen
Sommige gedragskenmerken kunnen uitingen zijn van dieper gelegen problemen zoals:
- Een stoornis (ADHD, ASS en aanverwante diagnoses, hechtingsproblematiek, e.d.).
- Een belemmering als gevolg van een trauma, zoals verlies, ziekte, echtscheiding of seksueel misbruik.
‘…je moet kinderen als volwaardige mensen zien, die met respect behandeld moeten worden. De verhouding met volwassenen is dus gelijkwaardig. Wel hebben zij iemand nodig die hen leidt, vragen beantwoordt en beschermt tegen de gevaren die zij nog niet kennen…’
(Janusz Korczak 1879 – 1942) was een Poolse kinderarts, pedagoog en kinderboekenschrijver)
Omgang met kinderen
10 tips
Niets is in beton gegoten als het gaat om de omgang met je kind. Immers zitten we allemaal anders in elkaar en reageren we heel verschillend op elkaar. Ook al proberen we dezelfde boodschap over te brengen.
Toch is het soms handig om bewust om te gaan, te communiceren en interacteren met je kind. Daarom 10 tips, stelregels, hoe je ze wilt noemen.
1. Respecteer hun mening
Ja, zelfs als dat betekent dat jij je kind met twee verschillende sokken naar buiten laat gaan. Het betekent natuurlijk niet dat jij alles moet doen wat je kind wilt, maar door ze het gevoel te geven dat hun mening ertoe doet, leren ze dat het oké is om voor hun eigen ideeën uit te komen.
2. Praat beleefd
Eigenlijk spreekt dit voor zich. Om je kids te leren wat respect is, zul je het goede voorbeeld moeten geven. En hoe geef je nu een beter voorbeeld dan op een beleefde manier te praten? Niet altijd gemakkelijk als je kind staat te treuzelen met z’n schoenveters en jij op tijd op je werk moet zijn. Toch heeft dit een grote bijdrage aan de manier waarop zij zich gerespecteerd voelen.
3. Laat je kind meebeslissen
Onderzoek toont aan dat als kinderen de kans krijgen om een bijdrage te leveren in een beslissing, dit een positief effect heeft op hun persoonlijke ontwikkeling. Natuurlijk gaat het (vooral op jonge leeftijd) nog niet over belangrijke financiële zaken, maar simpele vragen als ‘wat zullen we vanavond eten?’ of ‘welke muziek zullen we in de auto luisteren?’ kunnen al een verschil maken.
4. Los conflicten op een respectvolle manier op
Hoe ouder ze worden, hoe vaker er conflicten zullen voorvallen. Conflicten hoeven natuurlijk helemaal niet erg te zijn. Belangrijk is wel dat jij je kinderen laat zien dat je ze hoort. Ook al verschillen jullie van mening, luister je wel naar je zoon of dochter, en dit verwacht je natuurlijk ook van hen.
5. Geef de volle aandacht
Misschien kunnen we hier zelf ook nog wat van leren: actief naar iemand luisteren. Leg die telefoon dus even weg, maak oogcontact, en laat de ander merken dat je naar ze luistert. Ook bij onze eigen kinderen leer je ze zo wat respect is.
6. Breng manieren bij
Het klinkt best logisch: je kind leren om ‘dankjewel’ en ‘alsjeblieft’ te zeggen. Maar denk daarbij ook aan hoe je kinderen leer hun oprechte excuses aan te bieden (als dat nodig is), of hoe zij verantwoordelijkheid kunnen nemen voor hun gedrag.
7. Moedig aan nieuwsgierig te zijn
Gezellig kletsen met je kind. Maar wat als het al snel resulteert in een half uur durende monoloog waar je zoon of dochter ingaat op alle ins & outs van hun nieuwste videogame? Om je kind te leren hoe ze op een respectvolle manier een gesprek kunnen voeren, kun je ze meegeven dat het goed is om vragen te stellen in een gesprek. Zo leren ze interesse in de ander te tonen.
8. Positief roddelen
Roddelen klinkt natuurlijk behoorlijk negatief. In plaats van negatief over een ander te praten kun je stimuleren om juist positief te roddelen. Bijvoorbeeld ‘wat lief van oma, dat ze wist dat blauw jouw lievelingskleur is’ Zo leer je kids om al van jongs af aan op de positieve trekjes van iemand te zien. En eerlijk is eerlijk: ook wij kunnen misschien wel wat leren van positief roddelen.
9. Aanspreken op gedrag
Nooit leuk natuurlijk, als je kinderen met hun ogen gaan rollen als je ze aanspreekt op hun gedrag. In plaats van geïrriteerd of boos te worden, kun je uitleggen wat het met je doet als ze zo’n gezichten trekken. Je kunt bijvoorbeeld zeggen dat je begrijpt dat het niet leuk is dat ze hun speelgoed moeten opruimen, maar dat het niet nodig is om daarom zo’n vervelende attitude aan te nemen. Leg ze juist uit hoe het op jou overkomt, en hoe kwetsend het voor jou is.
10. Laat ze andere culturen ervaren
En ten slotte: laat ze in aanmerking komen met andere culturen. Dan denk je wellicht meteen aan verre landen met ‘vreemde’ gebruiken, maar ook als je niet in staat bent om te reizen naar het buitenland kun jij voldoende kennis meegeven over andere culturen. Laat ze ander eten proeven, leer ze over het Suikerfeest of bezoek samen een musea. Zo ontwikkelen ze van jongs af aan respect voor iets wat ze niet kennen.